Yin Yoga

Inviter vous à ralentir dans ce cours de "Yin Yoga".

Explorez le relâchement dans une pratique calme et lente.

Cette pratique est tout niveau et accessible à tout le monde.

L'utilisation des bolsters, briques et pads vous aideront à vous placer avec plus de confort dans ces postures proches du sol.

Apportez une tenue confortable et un petit pull l'hiver.

Si vous sentez le besoin d'en savoir plus sur ce cours n'hésitez pas à contacter le centre ou Tess au 06.93.94.77.86