Danse du Dragon

La Danse du Dragon est une fusion entre le Vinyasa et le Qi Gong, conçue pour stimuler et libérer la circulation de l’énergie. C’est une pratique relativement intense qui s’adresse à celles et ceux qui veulent sentir l’énergie enaction. Au fil des répétitions, nous construisons le Flow complet. Puis la danse entre ensuite dans sa phase Yin pour ensuite basculer vers la relaxation finale. Contre-indications: douleurs aux poignets. Atelier animé par Coralie.