Isabelle Praneuf

Le yoga est venu à moi comme une réponse, au bout d'une longue quête commencée dans l'enfance : me libérer d'un corps douloureux, resserré, qui m'enfermait.

Mon chemin a été fait de détours, de rencontres et de métamorphoses. Peu à peu, il m'a ramenée à l'essentiel, à ce qui résonne en moi comme une évidence.

J'ai d'abord été formée au Viniyoga, puis au Hatha yoga traditionnel. Puis j'ai rencontré le Yoga Iyengar auprès de Valérie Métivier. Cette rencontre m'a profondément touchée : elle m'a ouvert une autre façon de pratiquer, de respirer, d'habiter mon corps avec conscience.

J'avais enfin trouvé ma voie de libération.

Là était ma place.

Des années de pratique auprès de Valérie ont ouvert pour moi la porte du yoga thérapeutique. Avec Dominique Séchet, Annie Ciekanski et Garth McLean, j'ai cheminé plus loin encore. J'ai senti jusque dans mon être profond la puissance du yoga thérapeutique et restauratif : il m'a rendu mon équilibre et ma joie de vivre, et m'a donné l'envie de transmettre avec bonheur ce merveilleux yoga.