Marie Peraro

Au fil des années, j'ai pratiqué plusieurs formes de yoga. Puis un jour, un simple ajustement, presque imperceptible, a tout changé. Ce détail que mon professeur m'invitait à ressentir dans mon corps m'a amenée naturellement plus loin dans la posture.

Au fil des séances, j'ai compris que ce ne sont pas les postures qui nous transforment, mais la qualité de conscience et de présence avec laquelle nous les pratiquons.

C'est ce yoga que j'ai à cœur de transmettre : une pratique fondée sur le ressenti corporel, le souffle et le respect de chacun. Plus qu'une forme à atteindre, je crois au chemin qui y conduit.

Mon engagement est d'accompagner chacun avec une présence attentive et un enseignement précis, afin qu'il découvre ses propres ressources et construise une pratique qui lui ressemble.